Van harte welkom bij

Karuna Internationaal Educatie Centrum voor Integrale Yoga
Mededeling bereikbaarheid Karuna:

Het nieuwe telefoonnummer van Karuna is: 06-36289403

Ervaar de yoga zoals deze oorspronkelijk is bedoeld!!

*Sinds 9 december 2008 erkent door de Internationale Yoga federatie als IRYA (International Registrated Yoga Association), International advisor for the world yoga cou**ncil & secretary IYF voor Nederland* en is bevoegd tot de aanbevelingen van de internationale erkenning van Integrale Yoga docenten. Klik hier voor de algemene afstudeervoorwaarden van Karuna. Klik hier voor meer info over de erkenningsprocedure - mogelijkheden voor uw centrum of u als yoga docent

Karuna Uw Internationale Integrale Yoga Academie in Flevoland!

START OPLEIDINGEN 2011-2012:

Voor iedereen is er weg naar totaal bewustzijn en innerlijke groei!

NIEUWS: Eind mei begin Juni 2012 start Karuna weer met de internationaal erkende basis opleiding docent Integrale Yoga,

1x in de 2 weken op de zaterdag van 9.30 uur tot 16.30 uur a 25 lessen, gedurende 1 jaar, € 870,- inclusief lesmateriaal, exclusief BTW. Meldt je hier aan via het webformulier. Na de sopleiding kunt u zich specialiseren met de mudra yoga specialisatie opleidingen en zwangerschapsyogaopleiding, de vervolgopleiding Docnt Supramentale Yoga de pre master opleiding integrale yoga & kriya yoga volgen.

Mudra yoga 1 basis specialisatie opleiding start nader te bepalen en afhankelijk van de hoeveelheid aanmeldingen 1x in de 2 weken op een avond van 19.30 uur tot 22.15 uur 15 lessen a €670,- inclusief lesmateriaal, exclusief BTW. Klik hier voor meer info.

Vervolg Mudra yoga 2 & transformatie specialisatie opleiding start in september 2012 1x in de 3 weken op de zaterdagavond van 19.30 uur tot 22.15 uur, 15 lessen a €670,- inclusief lesmateriaal exclusief BTW. Klik hier voor meer info.

Opleiding specialisatie docent Zwangerschapsyoga start februari/maart 2012 1x in de 2 weken op de zaterdagavonden van 19.15 uur tot 22.15 uur + een aantal lessen op de zondagen. In totaal 16 lessen a 9 maanden, kosten € 670 inclusief lesmateriaal, excluisef BTW.

Voor info over de reguliere yogalessen scrolt u verder naar beneden

Met een knus, huiselijk en intiem karakter, je voelt je snel thuis bij Karuna !

Hierboven de recentelijke voorbereidingen op een internationaal erkende yoga basisopleiding bij Karuna, lesmateriaal wat wacht op de aankomende yogadocenten om bestudeerd te worden. Een goed gevulde verzorgde map met o.a. grof- en fijnstoffelijk anatomie materiaal en een overzichtelijk lesrooster. 2 integrale yoga filosofie boeken van Shri Aurobindo & de Moeder, een college/notitie blok, pen en een welkompresentje. Het praktijklesmateriaal en de theorie samenvattingen worden altijd per les digitaal verzonden.

Dit alles onderwezen in een knusse en gezellige praktijk en theorie ruimten met moderne presentatiemiddelen, zoals beamer en Whiteboard (klik hier voor meer yogaruimten impressies). Karuna biedt kwaliteit en werkt met kleine groepen van maximaal 6 studenten, met veel aandacht en begeleiding voor de docent in wording.

Karuna biedt gestructureerde, goede kwaliteit theorie en praktijk colleges met aandacht voor de bewustzijnontwikkeling en didactische vaardigheden. 95% van onze afgestudeerde docenten geven met succes actief les en/of hebben inmiddels een eigen yogacentrum. Verder biedt Karuna vervolgopleidingen, bijscholingen en yogaspecialisaties, zoals zwangerschapsyoga en Mudra Yoga.

Klik hier voor meer info over de afstudeervoorwaarden en het vakkenpakket. De kosten van een opleiding en/ of specialisatie bij Karuna bedragen tussen €670,- en de € 1200,- inclusief lesmateriaal exclusief BTW. scrol verder naar beneden voor de exacte prijzen.

Totaal aantal mensen nu in opleiding: 15

Massages

Voor een ontspanningmassage kunt u ook terecht bij karuna. Er wordt gewerkt met o.a. hotstones en oosterse massagetechnieken, zoals: tuina, drukpunt, thaise massage, polariteitsmassage en bindweefsel massage. klik hier voor meer info. Vraag ook naar de mogelijkheden voor individuele yoga welness sessies.

Thema lessen Yoga

Wilt u af een toe een yoga thema les volgen, dan kan dat ook. Deze lessen zijn ook geschikt als jaarlijkse bijscholingen voor yoga docenten. Heeft een groep mensen een themaverzoek dan kun je deze verzoeken per email indienen: info@karuna-yoga.nl (minimaal aantal deelnemers 3 per themaverzoek).Kilk hier voor meer info, de data volgen nog. In de themalessen wordt een onderwerp of thema verder uitgediept. Een thema kan gericht zijn op het versterken of balanceren van een orgaanstelsel, zoals de spijsvertering of bloedsomloop, spiritueelonderwerpen, zoals mededogen, innerlijke stilte, de panca bhutas (5 elementen), Viveka Kyati (het ontwikkelen van onderscheidingsvermogen), het lichaam als instrument van evolutie, een blik op de verschillende yoga vormen, alle leven is yoga, de eenheid in de dualiteit, de diverse gevorderde masterclasses yoga, Ayurveda & voeding en nog vele andere thema's, De diverse yogavormen en technieken komen aanbod, zoals hatha yoga, jnana yoga, Integrale Yoga, Kriya yoga, Raja Yoga en mudra yoga.

Een Yoga themales/workshop op een door u gekozen locatie kan ook!
Begeleid u een groep mensen of denkt u aan een ontspannen teamuitje en u wilt de yoga eens van dichtbij ervaren, dan kunt u ook een yoga workshop of thema les op een door u gekozen locatie laten verzorgen door Karuna. bel 06-36289403 voor meer info.

Zomertuin Karuna

Karuna's meditatie tuin klik hier voor meer yogaruimte impressies.

Karuna is het enige Integrale yogacentrum die daadwerkelijk internationaal erkende Integrale yoga opleidingen verzorgd in Nederland. Klik hier voor informatie over de internationale erkenning van Karuna en hier over internationaal geregistreerde docenten die bij Karuna zijn afgstudeerd.

Klik hier voor info over alle Internationale erkende, professionele & betaalbare yoga opleidingen die van start gaan bij Karuna in 2011-2012, o.a:

Voor de algemene informatie over de opleidingen, zoals visie, vakkenpakket enz klikt u hier.

Karuna draagt de zuivere klassieke boodschap uit van de Integrale Yoga in al haar opleidingen en lessen. Lees hier meer over de yoga traditie van waaruit Karuna lesgeeft. Klik hier voor het schema van reguliere Yogalessen die Karuna verzorgt o.a. Integrale Yoga, zwangerschapsyoga & seniorenyoga.

Schema reguliere Integrale Yogalessen

Kosten alle lessen 35 euro per maand

Dag+tijdstip	Naam les	Omschrijving
Dinsdagavond en donderdagavond van 20.00- 21.15 uur	Integrale yoga	Asana/ oefeningen, pranayama, kriya's en meditatie
Maandagavond in Kampen, Leef Centrum voor sport & ontspanning 19.00 - 20.00 uur	Integrale Yoga	Asana's, pranayama's, kriya's en meditatie
woensdagavond 20.00 - 21.15 uur
Zondagavond van 19.00 - 20.45 uur	Mudra- meditatieyoga	Een klein asana gedeelte, pranayamas, kriya's, mudras, voet- hand- en meridiaanmassage, meditatie

Aanmelding & inschrijving voor de lessen en opleidingen

Voordat u zich aanmeldt vraag altijd eerst even of er plek is in de lessen, opleidingen enz... U kunt zich per email info@karuna-yoga.nl aanmelden of telefonisch contact opnemen met 06-16531050. Klik hier voor het Integrale Yoga groepsles overzicht. Meldt u hier aan via het webformulier

Zie hier dr. Bruce Lipton aan het woord een voormalige professor celbioloog aan de Stanford Universiteit US en ontdek de yoga als wetenschap.

Lees hier mijn nieuwe column met als titel "Spirituele yoga zweverige onzin !!".

Op de pagina workshops vind je nadere informatie over de inhoud en het programma van de met regelmaat terugkerende workshops, zoals yogadagen, enz.

In mijn fotoboek zie je een paar yogastudenten van mij in actie.

Op de pagina referenties komen een aantal van mijn yogastudenten aan het woord over hoe zij de yogalessen ervaren. De referenties worden ter zijner tijd nog verder aangevuld.

Op de pagina Jnana yoga collums vind je essays voor spirituele aspiratie en inspiratie! Het zijn stukjes geschreven met als doel je te laten nadenken over diverse spirituele onderwerpen.

De foto’s in het bewegende logo boven aan de website pagina betreffen yoga meesters en adepten uit verschillende spirituele stromingen die mij in de loop van de tijd geïnspireerd hebben.

Ik sta voor een universele benadering en de eenheid in verscheidenheid, maar wel “down to earth” met de voetjes op de grond.

Ik ben met yoga bezig vanaf ongeveer mijn 13^e jaar. Yoga is een deel van mij zelf geworden. Voor mij is het een ongekunstelde kunst het leven te doorgronden en creatief bij te sturen op alle niveaus van je bestaan. Ik beoefen zelf nog steeds yoga vanuit de Integrale yoga en kriyayoga visie

De naam Karuna staat voor genade en/ of mededogen en verlicht datgene wat wij als moeilijk ervaren in het leven. Ik wil je van harte uitnodigen een kijkje te nemen op mijn website. Schroom niet om contact met mij op te nemen als je meer informatie wenst over de items die je hier worden aangeboden.

Met vriendelijke groet,

Diana, Sylvia (Mira) Hooi

International IYF Registrated Master of Yoga

Honorary secretary IYF The Nederlands